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Glücksmomente in unruhigen Zeiten
Sie erleben unruhige Zeiten? Alles scheint Sie zu erdrücken? Hier ein kleiner Ansatzpunkt, tägliche Glücksmomente aufzuspüren und sie sich immer aufs Neue in Erinnerung zu rufen.
3-2-1 und mir geht es besser!
Kommen Sie manchmal aus Ihrem Grübelkarussell nicht mehr raus? Oder erfasst Sie plötzlich Angst? Dann versuchen Sie es mal mit folgender Übung:
"Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne ..." (Hesse)
Der Übergang von einem Jahr zum nächsten kann anregen, über Veränderungen und über die Akzeptanz von dem, was ist, nachzudenken. Zu Beginn dieses neuen Jahres lasse ich Ihnen diesen Freiraum mit dem Gedicht "Stufen" von Hermann Hesse, das auch in seinem Roman "Das Glasperlenspiel" vorkommt. Es spricht für sich ...
Karl Popper am Wiener Hauptbahnhof
Ich entführe Sie heute auf den Wiener Hauptbahnhof. Von dort kommt man nämlich zur Karl-Popper Straße. Aber: Wer war Karl Popper?
Frohe Festtage! Frohe Festtage? oder warum uns Rituale unterstützen können
Ich wünsche Ihnen frohe Festtage und einen guten Start ins neue Jahr! Damit könnte ich es für heute bewendet lassen. Erlauben Sie mir aber noch einen Gedanken dazu ...
Parrhesia - und was sie in meinem Alltag bedeuten kann
"Parrhe...WAS?" werden Sie sich jetzt fragen - und vielleicht schon aufhören, weiterzulesen. Oder wenn Sie weiterlesen, erfahren Sie gleich, was es mit diesem griechischen Wort der "freien Rede" auf sich hat, das in der Philosophie bereits eine gewichtige Rolle spielt, aber für mich noch ein unentdeckter Schatz zeitgemäßer Kommunikation und Resilienzförderung ist.
Sieben Faktoren der Resilienz
Heute stelle ich Ihnen im "Schnelldurchlauf" sieben Faktoren der Resilienz vor, damit Sie an sich selbst überprüfen können: Wie steht es mit meiner eigenen Resilienz?
Reden wir übers Leben! Eine Einladung
Ausnahmsweise gleich noch ein Video - und damit verbunden eine Einladung für Jänner 2024 ...
"Philosophieren heißt sterben lernen"
Möglicherweise ein unangenehmes Thema, aber totsicherer Teil unseres Lebens: Sterben und Tod. Und die Frage: Gibt es ein Leben VOR dem Tod? Wenn Sie mit mir in Kontakt treten wollen: info@beratungforcher.at oder +43 650 41 00 561
Ernährung in der Betrieblichen Gesundheitsförderung (Gastbeitrag von Mag. Ruth Rottmeier)
Gesund am Arbeitsplatz: Betriebliche Gesundheitsvorsorge leicht gemacht!
