NotizBLOG
7. Sep '26 – Nach dem Urlaub: achtsam essen!
Haben Sie den Urlaub noch vor sich? Oder ist er schon vorbei? Mir geht es jedenfalls so: im Urlaub habe ich Zeit, auf das zu achten, was und wie ich es esse. Ich genieße es, habe aber auch nicht den Stress, automatisch irgendetwas runter zu würgen. Und dann kommt der Arbeitsalltag, der Alltag zuhause ...
31. Aug '26 – Die Tugend der Besonnenheit: Orientierung zur eigenen Mitte
Was sagt uns die vierte Kardinaltugen "Mäßigung"? Geht es um Verzicht und Zurückhaltung? Oder geht es um das rechte Maß, die Mitte zwischen Extremen? Dann geht es vielleicht auch um die unsere eigene Mitte, die es zu finden gilt. MMag. Gerd Forcher, MSc beschreibt die Besonnenheit oder Mäßigung als zeitgemäße Orientierung zur Lebenszufriedenheit. Und was das ganze mit dem "Wertequadrat von Friedemann Schulz von Thun zu tun hat, wird auch gleich noch erklärt. Wenn sie mit Gerd Forcher in Kontakt treten wollen: info@beratungforcher.at +43 650 41 00 561
24. Aug '26 – Urlaubszeit: auch ein NotizBLOG macht mal Urlaub
Ja, und nun macht auch Gerd Forchers NotizBLOG mal Urlaub: Nach dem Motto "Chill mal!" ist eine Woche Pause ... aber ...
News
Neuer Lehrgang Supervision als Update für psychosoziale Beratung am WIFI Innsbruck ab Oktober 2026
Noch sind Plätze frei! Bitte rasch informieren und anmelden!!! Förderung "update" ist möglich!
Angebote Herbst 2026 online
MMag. Gerd Forcher MSc hat seine Angebote für Herbst 2026 online auf der Homepage unter "Termine" aktualisiert!
Termine
Philo-Werkstatt: SO WHAT? – ein Workshop über Erwartungen
Freitag, 18. September 2026 17 bis 21 Uhr
Wie beeinflussen Erwartungen mein Leben und Handeln? Welche Erwartungen überhaupt? Erwartungen an mich? Erwartungen ans Leben?
Diesen und weiteren Fragen gehen wir in den vier Stunden nach. Dabei wird …
