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Position - Funktion - Rolle - und die Verwechslungen, die Konflikte schaffen
Wissen Sie, was in der Arbeit oft der Grund für Konflikte ist? Die Tätigen verwechseln ihre Position mit ihren Rollen und damit fühlen sie sich für Aufgaben zuständig, die nicht ihre Aufgaben sind. Was bedeutet das?
Gut beraten - Mein Verständnis von "Beratung"
Was ist Beratung? In den vergangenen Tagen und aktuell ist das die Frage, die ich mit Teilnehmenden von Lehrgängen zur Philosophischen Praxis und Mentoring im Schulbetrieb bearbeite. Hier schildere ich, wie mein Beratungsverständnis (unter anderem) aussieht.
Ist das ein Fähler?
Der Spruch auf dem Foto hängt vor der Zimmertür einer Ordensschwester. Mich hat er darauf aufmerksam gemacht, dass ich selbst immer noch Fehler mit negativen Empfindungen verbinde. Wie geht es Ihnen dabai? Äh ... dabei?
Selbsterkenntnis, Selbstsorge: Dankbar an prägende Menschen denken
„Meinem Großvater Verus verdanke ich das Vorbild der Herzensgüte und der Gelassenheit." So beginnt der römische Kaiser Marc Aurel seine "Selbstbetrachtungen". In den Tagen rund um Allerheiligen kann es eine wohltuende Übung sein, sich innerlich auf die Suche prägender Menschen zu machen. Und hier ist die Übung:
Hannah Arendt in Heidelberg
Wie kam Hannah Arendt nach Heidelberg? Was hat sie dort gemacht? Und ein Beispiel dafür, dass man nicht die Erwartungen anderer erfüllen muss bzw. dass Scheitern nicht das Ende der Welt bedeutet.
Freiraum schaffen - und endlich wieder mal gut einschlafen können!
Am Abend ist der Kopf noch so voll. An Einschlafen ist nicht zu denken! Oder ich weiß nicht, wo und wie ich mit der Arbeit beginnen soll - es sind so viele Gedanken und Gefühle in mir. Sie überschwemmen mich geradezu! Kennen Sie solche Situationen? Hier kommt eine Möglichkeit, wie ich doch zu einem guten Schlaf komme, wie ich wieder handlungsfähig werde oder wie ich mich etwas entstressen kann. Lesen Sie und hören Sie es sich dann an.
Focusing: den Körper sprechen lassen
Es sind nicht immer die Kopfentscheidungen, die uns weiterbringen. Wir wachsen in unserer Persönlichkeit, wenn wir im wahrsten Sinne des Wortes auch auf unser "Bauchgefühl" hören. Das sogenannte "Focusing" kann ein Rahmen dafür sein.
Alpines Zeitmanagement: die ALPEN-Methode
Okay, "alpines Zeitmanagement" ist etwas irreführend, Lothar Seiwert hat aber eine inzwischen klassische Zeitmanagement-Technik mit dem Akronym ALPEN versehen. Worum es dabei geht und wie Ihnen die ALPEN in Business, Beruf, Alltag und zur Stressbewältigung helfen können - das erfahren Sie hier.
Bei Ernst Bloch in Ludwigshafen: "Das Prinzip Hoffnung"
"Das Prinzip Hoffnung" ist als Redewendung in die deutsche Sprache eingegangen. Heute bin ich in der Geburtsstadt des Philosophen, der dafür verantwortlich ist: in Ludwigshafen am Rhein auf den Spuren von Ernst Bloch. Kommen Sie mit ...
Aufblühen in der Arbeit und im Leben - und das PERMAnent!
Wie können Sie in Ihrer Arbeit aufblühen? Was bringt Ihr Leben zum Blühen? Martin Seligman, Begründer der "Positiven Psychologie" nennt dazu fünf Faktoren, die sich hinter dem Akronym PERMA verstecken. Was also steckt dahinter?
