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Schweigen ist nicht immer Gold - Wenn in Organisationen geschwiegen wird ...
Kennen Sie das aus Ihrem Betrieb? Irgendwie läuft etwas nicht rund – es gibt Bedenken zur bestehenden Situation - man hätte eine Idee, wie etwas besser laufen könnte – jemand wird gemobbt oder ungerecht behandelt – alle wissen es, aber niemand sagt etwas.
Schwerpunkt: Selbst-Fürsorge - Schau auf di!
Mit meinen Angeboten bis in den Herbst hinein möchte ich den Fokus auf die Selbst-Fürsorge richten: Wie kann ich gut auf mich schauen, damit es mir nicht nur gut geht, sondern damit ich auch handlungsfähig werde oder bleibe? Hier finden Sie die ersten Termine
Was Eisenhower mit Zeitmanagement zu tun hat
Aber vorher erkläre ich Ihnen die "Eisenhower-Matrix" oder auch "Eisenhower-Methode", die Ihnen helfen kann, Ihre Aufgaben nach Prioritäten zu ordnen - und damit Ihren (Arbeits-)Alltag zu erleichtern.
"Was du heute kannst besorgen ..."
"Prokrastination" ist ein Wort, das ich bis vor gut einem Jahr gar nicht in meinem Wortschatz hatte. Inzwischen begegnet es mir häufig - auch in den Coachings und Supervisionen. Worum geht es dabei? Und wie kann ich damit umgehen?
Viel im Workshop gelernt - aber nie umgesetzt! Kennen Sie das?
Sie haben gerade an einem Seminar oder Workshop teilgenommen und einiges dabei kennengelernt und gelernt. Gut! Sie können diese Erkenntnisse selbst anwenden oder diese Ihren Mitarbeiter*innen zur Verfügung stellen. Auch gut!
Systemisch denken bei Problemen und Konflikten
Vergangene Woche habe ich sieben Denkfehler benannt, wenn es um die Lösung von Konflikten und Problemen geht. Heute kommt die systemische "Auflösung".
"Ist doch klar, was das Problem ist!" Oder?
Es gibt ein Problem in der Arbeit oder privat. Es gibt einen Konflikt bei uns im Team oder zuhause. Und schon fokussieren wir uns auf "das Problem" und auf "den Konflikt". ... und schlittern vielleicht sofort in ein paar Denkfehler.
Power Posing oder wie meine Körperhaltung auf meine Stimmung wirkt
Haben Sie schon bemerkt, wie Ihre Körperhaltung auf Ihre Stimmung wirkt? Vielleicht meinen Sie, es wäre umgekehrt - aber versuchen Sie es selbst mit den folgenden Übungen.
Parrhesia - und was sie in meinem Alltag bedeuten kann
"Parrhe...WAS?" werden Sie sich jetzt fragen - und vielleicht schon aufhören, weiterzulesen. Oder wenn Sie weiterlesen, erfahren Sie gleich, was es mit diesem griechischen Wort der "freien Rede" auf sich hat, das in der Philosophie bereits eine gewichtige Rolle spielt, aber für mich noch ein unentdeckter Schatz zeitgemäßer Kommunikation und Resilienzförderung ist.
Sieben Faktoren der Resilienz
Heute stelle ich Ihnen im "Schnelldurchlauf" sieben Faktoren der Resilienz vor, damit Sie an sich selbst überprüfen können: Wie steht es mit meiner eigenen Resilienz?
