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Gut beraten - Mein Verständnis von "Beratung"
Was ist Beratung? In den vergangenen Tagen und aktuell ist das die Frage, die ich mit Teilnehmenden von Lehrgängen zur Philosophischen Praxis und Mentoring im Schulbetrieb bearbeite. Hier schildere ich, wie mein Beratungsverständnis (unter anderem) aussieht.
Ist das ein Fähler?
Der Spruch auf dem Foto hängt vor der Zimmertür einer Ordensschwester. Mich hat er darauf aufmerksam gemacht, dass ich selbst immer noch Fehler mit negativen Empfindungen verbinde. Wie geht es Ihnen dabai? Äh ... dabei?
Freiraum schaffen - und endlich wieder mal gut einschlafen können!
Am Abend ist der Kopf noch so voll. An Einschlafen ist nicht zu denken! Oder ich weiß nicht, wo und wie ich mit der Arbeit beginnen soll - es sind so viele Gedanken und Gefühle in mir. Sie überschwemmen mich geradezu! Kennen Sie solche Situationen? Hier kommt eine Möglichkeit, wie ich doch zu einem guten Schlaf komme, wie ich wieder handlungsfähig werde oder wie ich mich etwas entstressen kann. Lesen Sie und hören Sie es sich dann an.
Alpines Zeitmanagement: die ALPEN-Methode
Okay, "alpines Zeitmanagement" ist etwas irreführend, Lothar Seiwert hat aber eine inzwischen klassische Zeitmanagement-Technik mit dem Akronym ALPEN versehen. Worum es dabei geht und wie Ihnen die ALPEN in Business, Beruf, Alltag und zur Stressbewältigung helfen können - das erfahren Sie hier.
Aufblühen in der Arbeit und im Leben - und das PERMAnent!
Wie können Sie in Ihrer Arbeit aufblühen? Was bringt Ihr Leben zum Blühen? Martin Seligman, Begründer der "Positiven Psychologie" nennt dazu fünf Faktoren, die sich hinter dem Akronym PERMA verstecken. Was also steckt dahinter?
Was wäre wenn ...? Die Wunderfrage als Möglichkeit, eine Lösung zu finden
Sie haben ein Problem? Sie kommen zu keiner Lösung? Der systemisch-konstruktivistische Ansatz bietet Möglichkeiten, aus diesen Sackgassen rauszukommen. Eine davon ist die sogenannte "Wunderfrage". Wie das gehen kann, lesen Sie hier.
Wenn die Urlaubszeit vorbei ist ...
... dann beginnt der Arbeitsalltag! Am Beginn des neuen Arbeitsjahres fällt es manchen schwer, in die Routine und in das Alltagsleben zurückzufinden. Alte Themen werden vielleicht wieder wach, die vor dem Urlaub die Arbeit oder auch private Situationen belastet haben. "Verlängern" Sie doch Ihren Urlaub!
Wie Sie die Energien in Ihrem Team erkennen
Im NotizBLOG vom 9. August 2024 habe ich Ihnen die "vier Elemente" vorgestellt, die Metaphern für die "vier Energien" in Ihrem Team darstellen. Und auch das sind nur Überschriften für Eigenschaften und Zuschreibungen im Team. Wie können Sie damit arbeiten? Was trägt das Modell zur Teamentwicklung bei? Das erfahren Sie hier.
Welche Energien hat Ihr Team?
Haben Sie den Eindruck, Ihrem Team fehlt etwas? Oder haben Sie das Gefühl, etwas läuft in der Abteilung nicht rund? Hier eine Möglichkeit, die Situation zu analysieren: Schauen Sie sich die Energien im Team an!
Noch ein Sommertipp: Vom Dilemma zum Tetralemma
Am 19. Juli ging es im NotizBLOG um die zweitbeste Möglichkeit, wenn die beste Variante schon nicht möglich ist. Und manchmal sind wir echt im Dilemma: soll ich das eine wählen? Oder doch das andere? ... ach, wenn man wüsste ...!
