NotizBLOG

Hier finden Sie Tipps, Gedanken und einiges mehr, was Ihnen hoffentlich weiterhilft und/oder zum Nachdenken anregt. Und mindestens jeden Freitag kommt etwas Neues dazu ...

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Genieße den "Duft der Zeit" (Byung-Chul Han)

Was ist für Sie "Zeit"? Der deutsch-koreanische Philosoph Byung-Chul Han hat einen Essay über den Duft der Zeit geschrieben. Aber kann Zeit duften?

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Scheitern will gelernt sein – Beispiele gelungener „Fehler“

Der Gründer und jahrzehntelange Leiter von Polaroid, Ed Land, der auch die Sofortbildkamera erfand, meinte einmal: „Ein Fehler ist ein Ereignis, dessen großer Nutzen sich noch nicht zu deinem Vorteil ausgewirkt hat.“ Und er hat recht!

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Coaching im Gehen: geht das?

Beratungen, Coachings und ähnliche Formate kennt man im Sitzen - oder bestenfalls mit Aktivitäten in einem Raum. Aber Coaching im Gehen? Und vielleicht auch noch im Freien? "Geht" das?

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Aktiv zuhören in Arbeit und Alltag

So mancher Konflikt hätte sich vermeiden lassen, wenn beide Parteien sich tatsächlich zugehört hätten. Und vielleicht kennen Sie selbst die Situation: Jemand sagt die ersten Worte in einem Gespräch und Sie haben das Gefühl, dass Sie eh schon wissen, was da kommen wird... und schon basteln Sie innerlich an Ihrer Antwort, während das Gegenüber noch spricht. "Aktives Zuhören" geht anders.

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Innerer Abstand bei Arbeit, Konflikten und Stress

Würden Sie in einem Konflikt am liebsten gleich aus der Haut fahren? Haben Sie den Drang, sofort auf alles zu reagieren, was auf Sie zukommt? Hier ein paar Hinweise, diesen Impulsen vorzubauen.

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FOMO, Flachwitze und "digitale Entgiftung"

Kennen Sie FOMO? Wenn ja, sind Sie vielleicht davon betroffen. Wenn nein: dann vielleicht auch! Und kennen Sie den digitalen Flachwitz aus unserer Straßenbahn? Verwirrend? Hier kommt die Auflösung:

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Eine Geschichte zum Thema "Selbstwert"

Folgende Geschichte kommt mir immer wieder unter, wenn es um das Thema "Selbstwert" geht. Lesen Sie sie einmal durch - und fragen Sie sich, ob Sie Ihre Einstellung zum eigenen Selbstwert widerspiegelt.

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Resilienz

Gesundbleiben in der VUCA-Welt

Haben Sie sich schon mal gefragt, wie eigentlich Gesundheit entsteht? Wir fragen uns eher: warum haben wir diese oder jene Krankheiten? Mir scheint es eher verwunderlich, dass wir gesund sind …

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Mit VUCA auf VUCA antworten

Wir leben in einer flüchtigen, unsicheren, komplexen und mehrdeutigen Welt. Das haben wir im letzten Blog als die VUKA- (oder VUCA-)Welt bezeichnet. Wie können wir aber mit einer solchen Welt umgehen, um darin nicht nur zu überleben, sondern auch gut leben zu können?

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In der VUKA-Welt angekommen!

War vor Corona, Ukraine-Krieg und Wirtschaftskrise der Begriff „VUKA“ oder „VUCA“ eher nur Insidern und Leuten aus der Wirtschaft bekannt, so ist der Begriff zumindest der Sache nach bei uns allen angekommen. Wie? Sie verstehen nicht, was ich damit sagen will? Dann lesen Sie bitte weiter.

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Resonanzen

"Wir waren immer sehr zufrieden und überzeugt von deinem fachlichen Wissen. Aber auch im menschlichen, einfühlsamen Bereich haben wir uns besonders gut aufgehoben gefühlt. Danke für die hilfreiche, sympathische Zusammenarbeit."

Bereichsleiter eines mobilen psychosozialen Dienstes

"Gerd Forcher führt wie immer kompetent, gut vorbereitet und mit einer Prise Humor durch die Seminare. Die Themenwahlen sind spannend und lebensnah. Auch für alle Personen die nur "philosophisch" angehaucht sind, also Philosophie-Laien."

Ein Teilnehmer der VHS-Kurse und der Philosophischen Gesprächsabende

Anschrift

MMag. Gerd Forcher MSc
Schützenstraße 46g/72
A-6020 Innsbruck
Tirol, Österreich

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