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Hoffnung in Supervision und Coaching
In letzter Zeit kommt es öfter vor, dass die krisenhafte geopolitische Lage und die gesellschaftliche Situation auch die Supervisand*innen und Coachees beschäftigen und damit plötzlich in den Gesprächen Raum einnehmen. Die Grundfrage: Wie umgehen mit Krisen und der scheinbar hoffnungslosen Situation? Gerd Forcher bietet eine philosophische Perspektive.
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MONTAG ist der neue Freitag
Ab sofort finden Sie den wöchentlichen NotizBLOG von Gerd Forcher am Montag aktuell vor! Also: von Freitag auf Montag nach dem Motto: "Montag ist der neue Freitag!"
Motivation am Arbeitsplatz: Welche Kriterien sind bedeutsam?
Unzufriedenheit am Arbeitsplatz ist nicht unbekannt. Vielleicht gehören Sie aber zu den glücklichen Menschen, die mit ihrer Arbeitssituation zufrieden sind. Das liegt dann vielleicht daran, dass in Ihrer Arbeit die „Humankriterien“ vorhanden sind. Was das ist, beschreibt Gerd Forcher hier:
Wie löse ich ein Problem? Paul Watzlawick zeigt einen Weg
Es gibt keine vorgefertigten Rezepte für Problemlösungen. Auch wenn sich Coachees oder Supervisand*innen von den Sitzungen "die" Lösung erwarten - es wird immer individuelle Ansätze brauchen. Gerd Forcher zeigt auch mit dem Weg, den Paul Watzlawick, nur eine Möglichkeit auf.
Watzlawick, die Zweite
Was heißt in der Kommunikation "analog" und "digital"? Was heißt hier "symmetrisch" und "komplementär"? Darum geht es in den beiden letzten Axiomen zur Kommunikation bei Paul Watzlawick. Gerd Forcher erklärt es hier.
Watzlawick und die Kommunikation
Wie kommunizieren wir? Warum mündet es manchmal in ein konfliktreiches oder zumindest nicht zufriedenstellendes Gespräch? Zeit, einen "altgedienten" Kommunikationsforscher in Erinnerung zu rufen: Paul Watzlawick und seine fünf Axiome der Kommunikation.
Mit sich selbst befreundet sein: Zehn Anregungen
Beim Philosophischen Café im Hospizhaus Hall ging es diesmal um Selbst(für)sorge. Gerd Forcher hat versucht darzustellen, warum es als ersten Schritt eine Freundschaft mit sich selbst braucht. Der Philosoph Wilhelm Schmid hat diese "Selbstfreundschaft" in zehn Anmerkungen verpackt:
Der Weg von der Arbeit ins Privatleben: ein Weg der Selbstfürsorge
Ein Weg der Psychohygiene und Selbstsorge ist es, Abstand von der Arbeit zu gewinnen. Lasse ich meine Arbeit zurück, wenn ich meinen Arbeitsplatz verlasse oder arbeitet die Arbeit noch zu Hause - bis in den Schlaf? Hier eine Checkliste von Gerd Forcher, die beim Übergang von der Arbeit ins private Leben helfen kann. Auch wenn ich den Homeofficeplatz verlasse:
Übergänge. Bewusst. Gestalten.
Der Übergang von einem Jahr ins nächste wird jährlich festlich begangen - in unseren Breiten mit Silvester und Neujahr. Feuerwerke, Feste, Partymeilen, Jahresrückblicke ... Auch die kleinen täglichen Übergänge sollten wir nicht aus den Augen verlieren und bewusst begehen. Das wäre ein guter Teil von Selbstfürsorge. Was Gerd Forcher damit meint erfahren Sie hier.
DENK.PAUSE: Die Lust des Jahreswechsels mitten im August
Vor gut zehn Jahren hat Gerd Forcher in der online-Zeitung "zauberfuchs.com" in der Kolumne "denk.pause" philosophische Gedanken für den Alltag formuliert. Hier finden Sie nochmals einige der damaligen Gedanken für die "stillste Zeit des Jahres" 2025 aktualisiert.
