Vielleicht bin ich hier etwas idealistisch, aber denken Sie folgenden Gedankengang mit mir durch:

Wünsche und Träume in meinem Leben können motivierend sein. Sie werden nie alle erfüllt, aber ich kann möglicherweise festhalten, was erfüllbar und was nicht erfüllbar ist.

Aus den vielleicht erfüllbaren Wünschen kann ich konkret Ziele ableiten, wie ich zur Erfüllung des Wunsches komme. Gleichzeitig kann ich mir klar werden, was passiert, wenn meine Erwartungen nicht erfüllt werden: Wie gehe ich damit um? Sehe ich es als Scheitern oder als neue Herausforderung, die mir alternative Wege eröffnet?

Aber bleiben wir mal bei den Wünschen, denn sie gehen den Zielen voraus und damit auch meiner (Lebens-)Orientierung:

"Wer vom Ziel nicht weiß, kann den Weg nicht haben, wird im Kreise dann sein Leben traben." (Christian Morgenstern)

Fragen Sie sich doch, welche Wünsche Sie für die folgenden Bereiche gerne hätten:

• familiär
• finanziell
• beruflich
• geistig
• sportlich 
• gesundheitlich
• für Ihre Freizeit
• gesellschaftlich - sozial

Wenn Sie sich Ihre Wünsche notieren, seien Sie sich bewusst, dass es eine Momentaufnahme ist und sich Wünsche auch ändern.

Welche der Wünsche sind "realistisch"? Gibt es Wünsche, die Sie seit Ihrer Kindheit mittragen? 

• Finden Sie immer wieder heraus, was Sie gerne tun würden.
• Legen Sie sich eine Wunschliste oder einen Ordner an. Vielleicht nur am Handy, vielleicht aber auch als schön gebundenes Buch.
• Was vom Aufgeschriebenen möchten Sie unbedingt erreichen?
• Lassen Sie die Fantasie spielen - auch wenn es unrealistisch ist: "Nenne dich nicht arm, weil deine Träume nicht in Erfüllung gegangen sind; wirklich arm ist nur, der nie geträumt hat." (um noch ein Zitat hinzuzufügen, diesmal von Marie von Ebner-Eschenbach)
• Nehmen Sie Bilder und Fotos, um Ihre Wünsche zu visualisieren. Machen Sie eine Wunsch-Collage oder erstellen Sie ein Vision-Board (diese Methode werde ich in einem späteren NotizBLOG beschreiben).
• Schauen Sie, ob die Wünsche tatsächlich Ihre sind oder die von anderen (Leben Sie Ihr Leben - oder das von anderen?).
• Und kommen Sie mit anderen Menschen in den Austausch über Ihre Wünsche ... und die der anderen!

Der NotizBLOG heute ist der Beginn einer kleinen Reihe zu Selbst- und Lebensmanagement. Schauen Sie also die nächsten Wochen wieder rein.

Impulse von MMag. Gerd Forcher, MSc

Wenn Sie mit Gerd Forcher dazu oder zu anderen Themen in Kontakt treten wollen: info@beratungforcher.at oder +43 650 41 00 561

Photo by Gerd Forcher