Die Maßnahmenprävention in der BGF gliedert sich in zwei Bereiche:
Der eine Bereich kümmert sich um die Mitarbeitenden sozusagen "persönlich": es geht um das individuelle Verhalten, das die eigene Gesundheit beeinflusst. Es geht also um die Verhaltensprävention.
Der andere Bereich betrifft das ganze Drumherum, also primär den Betrieb, in dem Sie arbeiten. Wie gesundheitsförderlich sind dort die Verhältnisse? Also haben wir es hier mit der Verhältnisprävention zu tun.

Verhaltensprävention:
Wenn wir also in Ihren Betrieb kommen, wie können wir gemeinsam an Ihrem Verhalten arbeiten, damit es Ihre Gesundheit am Arbeitsplatz fördert?
Wir bieten z.B. Vorträge und Workshops an zu Themen wie: gesunde Ernährung, richtige Bewegung, Heben und Tragen, Entspannungstechniken etc. Damit erhalten Sie zunächst Informationen und Möglichkeiten, das eine oder andere bereits einzuüben.
Gruppenangebote schließen sich daran an, die Sie später auch ohne uns weiterführen können: z.B. Lauftreffs, gemeinsames Kochen, Achtsamkeitsgruppen, etc.
In Coaching, Supervision und Beratungseinheiten geht es um die Erweiterung persönlicher Kompetenzen: Teamentwicklung, Konfliktmanagement, Zeitmanagement, Stressmanagement, Kommunikation, Führungsverhalten etc.
Das Ziel all dieser Maßnahmen ist der gesunde Mensch, also SIE!

Verhältnisprävention:
Hier braucht es ein Commitment, eine starke Zusammenarbeit mit Ihrem Betrieb, Ihrer Organsiation, denn der Rahmen für gesundheitsfördernde Maßnahmen muss an Ihrer Arbeitstelle gegeben sein.
Was können wir dabei mit Ihnen anschauen und bearbeiten?
Wie gestaltet sich z.B. Ihre Arbeit? Braucht es eine Optimierung der Arbeitsabläufe? Gibt es Spielraum für eventuell neue Arbeitszeitmodelle? Wer darf was entscheiden und gibt es klare Anstellungsprofile? Was über- und was unterfordert Sie in Ihrer Arbeit? Wie ist es mit Teamarbeit?
Wie schauen die räumlichen Rahmenbedingungen aus? Z.B. braucht es bauliche Maßnahmen, eine ergonomische Arbeitsplatzgestaltung? Gibt es rauchfreie Arbeitsplätze oder Angebote für gesunde Ernährung in der Kantine? Können Sie irgendwo in Ruhe Pausen machen?
Einige Maßnahmen gehen bereits in die Personal- und Organisationsentwicklung, besonders was die Betriebskultur angeht (Strategien für psychosoziale Gesundheit, Mobbingprävention, etc.). Hier sind wir schon weit fortgeschritten.
In den NotizBLOGS im November werden wir von unseren jeweiligen Bereichen erzählen ... und hoffen, dass wir Ihnen damit Lust bereiten, über BGF in IHREM Betrieb nachzudenken. Wir kommen gerne vorbei!
Wenn Sie mit mir dazu in Kontakt treten wollen: info@beratungforcher.at oder +436504100561
Photos by Bruno Moriggl und Foto von TheStandingDesk auf Unsplash
Kategorie: Beruf und Management, Betriebliche Gesundheitsförderung, Stress lass nach
Datum: 20.10.2023
"Weil's so gewinnbringend, abwechslungsreich, kurzweilig und informativ war an diesem Wochenende, möchte ich dir das rückmelden! Es war toll, dabei zu sein."
Teilnehmerin zu einem Wochenende mit dem Thema "Beratungsformen" im Rahmen einer Mentoringausbildung
„Bei den Kursen des Sozial-medizinischen Vereines Tirol mit dem Titel: "Pflege 1x1" hat sich Herr MMag. Forcher als langjähriger Referent zum Thema Burnout sehr engagiert. Ziel dieser Kurse war es, Pflege für zu Hause durch Profis zu erlernen. Da sich dieser Kurs an pflegende Angehörige gewendet hat (welche äußerst Burnout gefährdet sind) hat Herr MMag. Forcher den wichtigen Schwerpunkt mit der Burnout-Prophylaxe kompetent den TeilnehmerInnen vermittelt. Beim Feedback durch die KursabsolventInnen wurde immer seine angenehme, ruhige und kompetente Art hervorgehoben. Das Erkennen, wie wichtig es ist, auf seine eigene psychische Gesundheit zu achten, wurde optimal und verständlich an die TeilnehmerInnen weiter gegeben. Diese Kurse fanden in ganz Tirol statt und Herr MMag. Forcher konnte an jedem vorgegebenen Kursort als Referent eingeladen werden. Auf die Unterschiedlichkeit der Kleingruppen (ca. 8 -12 Personen) konnte er professionell eingehen und den Unterricht auf die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe abstimmen. Dies war sehr wichtig da, die Homogenität der Gruppe nicht immer gegeben war. Ich freue mich, so einen verlässlichen Referenten zu diesem wichtigen Thema des "Ausbrennens" in der Person von Herrn MMag. Forcher gefunden zu haben und bedanke mich für die äußerst angenehme Zusammenarbeit.“
Verantwortliche einer Fortbildung zur Burnoutprävention
MMag. Gerd Forcher MSc
Schützenstraße 46g/72
A-6020 Innsbruck
Tirol, Österreich
+43 650 4100561
und los geht's
MMag. Gerd Forcher MSc, Innsbruck
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