Mit VUCA auf VUCA antworten
Wir leben in einer flüchtigen, unsicheren, komplexen und mehrdeutigen Welt. Das haben wir im letzten Blog als die VUKA- (oder …
weiter →NotizBLOG
Hier finden Sie Tipps, Gedanken und einiges mehr, was Ihnen hoffentlich weiterhilft und/oder zum Nachdenken anregt. Und mindestens jeden Freitag kommt etwas Neues dazu ...
Beiträge in „Stress lass nach“
In der VUKA-Welt angekommen!
War vor Corona, Ukraine-Krieg und Wirtschaftskrise der Begriff „VUKA“ oder „VUCA“ eher nur Insidern und Leuten aus der Wirtschaft …
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Gedankensplitter von der Tiroler Frühjahrsmesse
Darf ich Sie teilhaben lassen, wenn ich laut – d.h. schriftlich – über einige meiner Erkenntnisse aus der Tiroler Frühjahrsmesse …
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Einladung zur Tiroler Frühjahrsmesse Halle B1. Stand 50
Herzliche Einladung, mich an meinem Stand "beratungforcher" zu besuchen!!!
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Wenn es schwer fällt einzuschlafen ...
Kennen Sie das: Sie drehen das Licht ab, um zu schlafen... und schon werden Sie von vielen unsäglichen Gedanken überschwemmt.? Von …
weiter →beratungforcher auf der Innsbrucker Frühjahrsmesse
Nach der Pandemiezeit habe ich wieder einen eigenen Stand auf der Frühjahrsmesse vom 16. bis 19. März in Innsbruck. Ich freue mich …
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Zu Ruhe und Konzentration durch den Atem
Können Sie sich nicht konzentrieren? Sind Sie in gewissen Situationen unruhig? Die folgende Übung aus der MBCT (Mindfulness-Based …
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Reise in meinen inneren Garten - eine Fantasiereise
Fantasiereisen oder Imaginationen können in Beratung und Therapie verschieden eingesetzt werden. Zu einer solchen Reise lade ich …
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Genießen Sie schon oder überleben Sie noch?
Sind Sie ein Genussmensch? Was verbinden Sie mit dem Wort „genießen“? Gönnen Sie sich einen Moment, mit mir darüber nachzudenken.
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Was Stress ausmacht: drei Faktoren – und wie ich ihnen begegnen kann
Im letzten NotizBLOG ging es um die Faktoren, die uns Stress erfahrbar machen: Stressoren, Stressreaktionen und persönliche …
weiter →Resonanzen
"Vielen Dank für die Empfehlungen und auch für die tollen Supervisionen. Ich nehme mir jedesmal was mit, du hast ein sehr gutes Gespür für Wesentliches, deine Erläuterungen sind immer perfekt auf den Punkt gebracht. Klasse dass wir dich haben!"
"Ich möchte mich herzlich für das letzte Jahr bei dir bedanken. Gerade in solchen Jahren mit vielen Umbrüchen und Veränderungen, sind deine stets professionelle, aber auch immer herzliche Art und Unterstützung immens wichtig. Auch die Wertschätzung deinerseits bildet meiner Meinung nach die Grundlage, dass unsere Teammitglieder die Supervision so zahlreich besuchen. Auf eine weiterhin so feine Zusammenarbeit im nächsten Jahr."
