Vielleicht kennen Sie das: Mitten in einer Tätigkeit oder einer bestimmten Situation fallen Ihnen Dinge ein, die noch zu erledigen wären. Oder es überkommt Sie ein Angstgefühl ... oder Wut ... oder plötzlich sinkt das Selbstwertgefühl.

Wo auch immer diese plötzlichen inneren Regungen kommen: Momentan können Sie sich nicht damit auseinandersetzen. Aber was tun?

Im folgenden Audio, das Sie auch gratis runterladen können, bekommen Sie eine bildliche Übung (eine "Imagination"), mit der Sie das Gefühl vorerst einmal "gut unterbringen" können. Statt sich vom Gefühl überschwemmen zu lassen, geben Sie ihm einen Platz, wo es sich wohlfühlt! Und zu gegebener Zeit können Sie in Ruhe mit ihm in Kontakt treten.

Hören Sie HIER rein.

Wenn Sie mehr erfahren wollen, dann nehmen Sie Kontakt mit Gerd Forcher auf:

info@beratungforcher.at oder +43 650 41 00 561

Foto by Bruno Moriggl