Um tatsächlich für Sie offen zu sein, bedingt Achtsamkeit auch Absichtslosigkeit.
Achtsamkeit bedeutet daher für mich:
Bewusst aufmerksames Wahr-Nehmen des gegenwärtigen Augenblicks als nicht wertende, akzeptierende Haltung.
Gleichzeitig ist Achtsamkeit auch eine Haltung, die oftmals Lösungsansätze für Ihre Themen beinhaltet.
Nan-in war ein Zen-Meister.Seine Schüler lernten normalerweise mindestens zehn Jahre bei ihm, bevor sie selbst zum Lehrer wurden.
Tenno, einer seiner Schüler, besuchte seinen Meister, nachdem er im Anschluss an seine Lehrzeit selbst zum Lehrenden geworden war. Da es ein regnerischer Tag war, hatte Tenno Holzschuhe und einen Regenschirm bei sich.
Als er zu Nan-in getreten und ihn begrüßt hatte, sagte dieser: "Ich nehme an, dass du deine Holzschuhe im Vorraum gelassen hast. Sag mir doch, ob du deinen Regenschirm rechts oder links von den Schuhen abgestellt hast."
Tenno war verwirrt und konnte die Frage nicht beantworten. Er erkannte, dass er nicht in der Lage war, seine Aufmerksamkeit in jedem Moment bei sich zu haben. Und so studierte er noch weitere sechs Jahre bei Nan-in.
(Erzählung aus dem Zen-Buddhismus)
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Photo by Bruno Moriggl
Kategorie: Beruf und Management, Leben
Datum: 28.05.2022
